Minum Air Demineral Alexa Water untuk Mendukung Pola Hidup Sehat

Minum Air Demineral Alexa Water untuk Mendukung Pola Hidup Sehat

Siapa nih yang sudah memasuki usia tidak lagi muda atau sedang gemas-gemas, sekarang konsen banget menjalani pola hidup sehat. Aku mau jujur sudah hampir empat tahun belakangan ini aku sudah rutin menjalankannya, Berusaha untuk melakukan olahraga rutin seminggu 2 kali, mengurangi asupan karbo yang berlebih dan memperbanyak protein juga buah dan sayur.

Ada banyak perbedaan yang aku rasakan, dulu tuh,, gampang sakit, jalan sebentar saja terasa capek banget. Berat badan juga berlebih. Tapi sekarang alhamdulillah pun kalau sakit flu satu dua hari saja sudah sembuh, mau jalan berapa jauh pun hayuhh aja, gak ada istilah capek. Dan badan terasa ringan bukan kapas ya,,☺️, artinya lebih enteng.

Sebenarnya hal yang memicu aku sekarang nih adalah saat merawat almarhum ibu yang tiga tahun terkena stroke dan diabet, Padahal ibu tidak ada keturunan penyakit gula, hanya mungkin pola makan ibu dan jarang gerak. Gerak hanya seperti ibu rumah tangga pada umumnya seperti mencuci masak atau bere-beres rumah, Ternyata itu tidak cukup ada gerakan khusus yang harus kita latih agar tubuh kita bisa kuat hingga usia menua. Dan satu lagi ibu tuh suka dengan teh manis dan makan gorengan, ini yang aku perhatikan. Setiap hari ibu selalu mengkonsumsi, keduanya. Dan kurang minum air putih.

Dari itulah yang membuat aku tersadar, saat tua nanti aku tidak ingin merepotkan anak. Ada kesabaran luar biasa saat merawat ibu, sangat terasa beda merawat bayi kecil dengan bayi sepuh, apalagi ada penyakit tertentu. Jika tua nanti aku ingin masih bisa mandiri merawat diri sendiri karena kita tahu anak biar pun wajib merawat orang tuanya tetapi pastinya anak pun sudah punya kehidupan lain bersama keluarganya.

Nah, dari perjalanan merawat ibu dan menjalankan pola hidup sehat membuat ku juga jadi belajar banyak hal. Bukan hanya mengatur makanan apa yang harus dikonsumsi dan olahraga saja yang penting. Ternyata kualitas air yang kita minum juga berperan besar.

Mengapa Air Minum Penting Saat Menjalankan Pola hidup Sehat?

Ketika kita berbicara tentang menjalankan pola hidup sehat, biasanya kita memang akan fokus hanya pada apa yang kita konsumsi makanan, harus ada protein, kalori, atau jenis olahraga saja.

Padahal, ada satu faktor fundamental lagi yang sering dilupakan dalam prosesnya, yaitu air minum. Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air atau sekitar 50–70%. Artinya, kualitas dan jumlah air yang kita konsumsi akan sangat menentukan efektivitas kita sehari-hari. Sebagai ibu pastinya harus punya penting untuk kesehatan keluarga yaitu dalam memilih air minum mineral. Kebetulan aku dapat rekomendasi Alexa water dari teman yang tinggal di Bandung yang sama-sama ingin hidup lebih sehat.

Nah, Alexa Water adalah air minum berkualitas tinggi dari mata air pegunungan Manglayang yang telah dipercaya sejak tahun 2013. Hingga kini, puluhan ribu keluarga telah mempercayakan kebutuhan air minumnya kepada kami. Air demineral yang diproses dengan filtrasi modern (Reverse Osmosis) dan sistem pengiriman tertutup, setiap tetes air Alexa dijaga kesegarannya dari pabrik hingga sampai ke tangan pelanggan.

Alexa Water berkomitmen menghadirkan air murni yang aman, higienis, dan menyehatkan langsung ke rumah. Alexa Water adalah air minum demineral murni dengan tagline “Lebih dari Murni”.

Berbeda dengan air mineral biasa, Alexa Water sudah melalui proses demineralisasi sehingga menghasilkan air murni tanpa kandungan mineral berlebih. Hasilnya:

• Membuat ginjal bekerja lebih ringan, karena tidak terbebani menyaring zat berlebih.
• Aman diminum oleh anak-anak, orang tua, ibu hamil, hingga penderita gangguan ginjal.
• Cocok untuk gaya hidup sehat, diet, dan olahraga karena 0 kalori dan benar-benar murni.

Ternyata nih, aku juga baru tahu, air minum yang selama ini aku dan keluarga konsumsi belum tahu sudah baik atau ada yang lebih baik karena yang aku tahu hanya air mineral saja.

Perbedaan Air Mineral dan Air Demineral

Tapi ternyata ada juga, istilah air demineral. Banyak orang mengira termasuk aku juga ya, semua air kemasan itu sama, padahal ada perbedaan besar antara air mineral dan air demineral. Perbedaan ini bukan hanya soal rasa, tapi juga tentang kandungan serta proses pengolahannya.

• Air mineral mengandung berbagai mineral alami seperti kalsium, magnesium, natrium, selenium, dan lainnya. Mineral-mineral ini sebenarnya dibutuhkan tubuh dalam jumlah tertentu, tapi jika berlebihan justru bisa menumpuk dan membebani kerja ginjal.
• Air demineral biasanya sudah melalui proses demineralisasi menggunakan teknologi filtrasi canggih Reverse Osmosis (RO). Proses ini menyaring zat padat terlarut, termasuk mineral berlebih, sehingga menghasilkan air murni dengan tingkat kemurnian tinggi.

Jadi memilih air murni untuk diet/olahraga cocok sekali. Lebih sehat tentunya yang lebih aman karena zero kalori, mudah diserap tubuh, dan membantu organ penyaring seperti ginjal agar bekerja lebih ringan saat tubuh beradaptasi dengan perubahan pola makan dan aktivitas.

Alexa Water, Pilihan Tepat Untuk Gaya Hidup Sehat

Ternyata tidak sulit, untuk bisa mendapat air demineral atau air murni ini. Bahkan, kini kita bisa langsung mendapatkannya langsung di depan rumah! Kita bisa mulai dari sekarang memilih air demineral Alexa Water, air murni yang beda dengan air mineral biasa.

Alexa Water merupakan air murni yang bisa jadi pilihan sehat untuk semua kalangan. Dengan mengonsumsi Alexa Water sehari-hari, organ ginjal akan bekerja lebih ringan karena bebas mineral berlebih. Selain dari segi kesehatan, ternyata banyak kelebihan lainnya.

• Air Minum Fresh/Fresh from the oven

Alexa Water benar-benar menjaga kesegaran produknya. Mereka menggunakan konsep fresh from the oven, di mana air murni langsung dikirim dari sumbernya di pegunungan Manglayang.

Tanpa perantara agen distribusi, sehingga risiko kontaminasi jauh lebih minim. Galon yang sampai ke rumah pun masih terasa segar, langsung dikirim dari sumbernya.

• Pengiriman Tertutup

Salah satu hal yang membuat aku memilih Alexa Water adalah sistem pengiriman tertutup yang mereka gunakan. Jadi tentunya terlindung dari sinar matahari, yang pastinya juga terlindung dari asap kendaraan dan terlindung dari debu juga.

Menjaga galonnya saja sudah higienis sejak dari pabrik hingga sampai ke rumah ini jadi point terpenting sih beda yang pernah aku lihat dengan pengiriman air galon lainnya jadinya lebih aman saat menerima air galon di depan rumah pastinya.

• Biaya Murah

Soal biaya, Alexa Water juga sangat ramah di kantong. Dengan harga  Rp 17.000 all in, berasa lebih hemat pastinya, free galon (peminjaman galon selama berlangganan) dan tidak usah khawatir juga karena pengiriman terjadwal otomatis setiap minggu.

Praktis banget, kan, karena tidak bingung lagi untuk cari yang lain dan tidak repot untuk mengingat jadwal membeli air atau mengangkat galon berat ke rumah. Semua datang sesuai jadwal, rapi, dan higienis.

Yuk, Mulai Hidup Sehat dari Segelas Air

Kalau kamu juga ingin mulai kebiasaan sehat dan tidak mau ribet, aku sangat rekomendasikan Alexa alexa water lebih dari murni, higienis, amat sehat praktis. Coba! Ikuti Instagram mereka di @alexawaterid karena suka banyak kuis berhadiah dan promo menarik. Atau hubungi customer service untuk berlangganan: 0822-2100-9575. Yuk, mulai menjalankan pola hidup sehat bersama keluarga.

utieadnu

Penghargaan Adhi Praya, Simbol Dedikasi dan Pengabdian

Penghargaan Adhi Praya, Simbol Dedikasi dan Pengabdian di Satu Tahun Pemerintahan Prabowo - Gibran

Tidak terasa satu tahun telah berlalu, bukan sekadar hitungan waktu, tetapi sebuah awal yang ditorehkan dengan niat luhur dan pengabdian sejati dan yang kita rasakan sebagai rakyat Indonesia sepertinya pasti setiap individu berbeda. Puas atau tidak puas yang pastinya pemerintah berusaha memberikan yang terbaik, sama halnya dengan pencapaian pemerintah satu tahun Prabowo-Gibran ini.

Nah di momen satu tahun ini Garuda Tv sebagai media sosial nasional yang konsisten mendukung program pemerintahan yang positif, menghadirkan program spesial satu tahunan Prabowo-Gibran Penghargaan Adhi Praya sebagai bentuk apresiasi terhadap capaian pemerintah serta upaya memperkuat komunikasi antara pemerintah dan masyarakat.

Salah satu momen penting dalam acara ini adalah penganugerahan Penghargaan Adhi Praya oleh Garuda Tv, yang menjadi simbol penghormatan terhadap dedikasi, integritas, dan kontribusi tokoh-tokoh bangsa dalam membangun Indonesia.

Penghargaan Adhi Praya di Universitas Tarumanegara

Penghargaan Adhi Praya adalah bentuk apresiasi tertinggi dari Garuda Tv atas langkah awal yang monumental dan penuh dedikasi dalam kepemimpinan Presiden & Wakil Presiden Prabowo-Gibran. Penghargaan ini bukan hanya tentang pencapaian, tapi tentang komitmen untuk terus berkarya bagi bangsa.

• Menyajikan refleksi capaian satu tahun Pemerintahan Prabowo–Gibran secara informatif dan positif.
• Menangkal isu negatif dengan menonjolkan manfaat nyata kebijakan pro-rakyat.
• Membangun kedekatan antara pemerintah dan publik melalui media.
• Mengukuhkan peran Garuda Tv sebagai jembatan komunikasi antara pemerintah dan masyarakat.

Dan dalam kesempatan penganugerahan Adhi Praya ini, saya bersama beberapa teman blogger ikut hadir langsung menyaksikan, bertempat di auditorium Universitas Tarumanegara. Ada rasa bangga tersendiri dalam hati ketika berada di satu ruangan bersama para mentri dan anak-anak kampus , yang saya tahu para mahasiswa menjadi harapan perwakilan suara cerdas dan kritis dari seluruh suara jutaan masyarakat Indonesia. 

Memasuki pintu aula banyak layar besar menampilkan wajah-wajah menteri yang hadir, sementara para mahasiswa, saya dan beberapa tamu undangan duduk rapi menanti dimulainya acara. Tidak ada jarak yang hadir. Semuanya duduk bersama untuk meninjau apa yang telah dicapai pemerintahan dalam satu tahun terakhir.

Garuda Tv mengambil langkah cerdas dan tepat dalam mengambil tempat, kampus sebagai event penghargaan ini, bagaimana ruang kampus bisa berubah menjadi ruang negara. Dan gelaran penghargaan Adhi Praya, bisa dijadikan wadah bahwa kampus dan pemerintahan bisa sejalan dalam membangun Indonesia menjadi negara yang lebih disegani di mata dunia.

Intinya suasana pagi di Universitas Tarumanagara pagi menjadi saksi bahwa ada harapan rakyat Indonesia yang bisa dititipkan oleh generasi muda yang mungkin nanti menjadi pengganti penerima penghargaan Adhi Praya kelak.

Dihadiri oleh beberapa jajaran Menteri kabinet merah putih dan tokoh penting lainnya. Adapun penerima Penghargaan Adhi Praya ini adalah

• Yusril Ihza Mahendra (Menko Bidang Hukum, HAM, Imigrasi dan Pemasyarakatan)
• Meutya Hafid (Menteri Komdigi)
• Wihaji (Menteri Kependudukan & Pembangunan Keluarga / Kepala BKKBN)
• Sherly Tjoanda (Gubernur Maluku Utara)
• Yassierli (Menteri Ketenagakerjaan)
• M. Iftitah Sulaiman (Menteri Transmigrasi)
• Brigjen TNI Frega Wenas (Kabiro Infohan Setjen Kemhan - Juru Bicara Kemhan)

Ada tokoh yang menjadi idola saya yaitu Ibu Sherly Tjoanda sebagai Gubernur Maluku Utara yang terkenal karena menghemat dana promosi hingga satu triliun. Memastikan APBD dimanfaatkan untuk peningkatan kesejahteraan masyarakat, dan ada kata-kata yang membuat saya kagum kepadanya yaitu “Tidak boleh lagi terjadi ada anak Maluku Utara yang putus sekolah hanya karena alasan ekonomi”

Satu Tahun Prabowo-Gibran Piala Adhi Praya Garuda TV menjadi ruang apresiasi dan refleksi nasional atas kinerja pemerintahan dalam membangun Indonesia Maju. Melalui sinergi antara Pemerintah, media, dan masyarakat khususnya dari kalangan akademisi, acara ini diharapkan menjadi momentum komunikasi publik yang inspiratif, kredibel, dan berdampak positif bagi bangsa dan negara.

Kita sama-sama berdoa agar penghargaan Adhi Praya simbol dedikasi dan pengabdian, pemerintahan dibawah kepemimpinan Prabowo- Gibran ini Indonesia semakin kuat dan maju, berkembang dan bisa dihormati oleh negara lain. Dan yang terpenting bisa memakmurkan seluruh rakyat Indonesia. Untuk Garuda Tv sendiri bisa menjadi media yang mampu memberikan berita yang terus menginspirasi dan bisa menjadi penghubung mata bagi seluruh rakyat Indonesia.

utieadnu