Waspada Demam Berdarah Sekitar Kita

Waspada Demam Berdarah Sekitar Kita, Ini Yang Harus Kita Lakukan.

Haii mom’s semoga selalu sehat-sehat ya, bulan ini sebenarnya bukan termasuk musim penghujan tetapi di Depok hampir setiap sore turun hujan dan sangat lebat berlangsung cukup lama.

Nah, biasanya pada musim hujan, populasi Aedes aegypti yang merupakan penyebab demam berdarah akan meningkat karena telur yang belum menetas akan menetas saat habitat perkembangbiakannya mulai tergenang air hujan. Saat populasi nyamuk meningkat, maka ini juga akan menyebabkan peningkatan penularan penyakit Demam Berdarah Dengue. (DBD)

Selain itu, kelangsungan hidup nyamuk Aedes aegypti akan lebih lama bila tingkat kelembaban tinggi selama musim hujan, sehingga nih kita sebagai orang tua harus lebih waspada saat musim hujan ini. Jangan sampai ada air tergenang bekas penampungan air hujan,

Hal lain yang bisa kita lakukan untuk mencegah juga salah satu caranya adalah dengan melakukan 3M Plus. Dan hal ini juga disampaikan oleh dr Siti Nadia Tarmidzi, M. Epid, Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik, Kemenkes RI.

Menguras

membersihkan/menguras tempat yang sering menjadi penampungan air seperti bak mandi, kendi, toren air, drum dan tempat penampungan air lainnya. Dinding bak maupun penampungan air juga harus digosok untuk membersihkan dan membuang telur nyamuk yang menempel erat pada dinding tersebut. Saat musim hujan maupun pancaroba, kegiatan ini harus dilakukan setiap hari untuk memutus siklus hidup nyamuk yang dapat bertahan di tempat kering selama 6 bulan.

Menutup,

Menutup rapat tempat-tempat penampungan air seperti bak mandi maupun drum. Menutup juga dapat diartikan sebagai kegiatan mengubur barang bekas di dalam tanah agar tidak membuat lingkungan semakin kotor dan dapat berpotensi menjadi sarang nyamuk.

Memanfaatkan

Artinya memanfaatkan kembali limbah barang bekas yang bernilai ekonomis (daur ulang), kita juga disarankan untuk memanfaatkan kembali atau mendaur ulang barang-barang bekas yang berpotensi menjadi tempat perkembangbiakan nyamuk demam berdarah. Kalau memang sudah tidak bisa dipakai ke,bali langkah terakhir adalah dengan mengubur.

Dan yang dimaksudkan Plus-nya adalah bentuk upaya pencegahan tambahan misalnya seperti :

• Menggunakan obat anti nyamuk
• Memasang kawat kasa pada jendela dan ventilasi
• Gotong Royong membersihkan lingkungan dengan melakukan fogging rutin.
• Meletakkan pakaian bekas pakai dalam wadah tertutup
• Memperbaiki saluran dan talang air yang tidak lancar
• Menanam tanaman pengusir nyamuk
• Gerakan satu rumah jumantik

Lanjut dr Siti, demam berdarah ini merupakan wabah dan terus meningkat kalau dulu hanya perkotaan tapi sekarang di pedesaan juga. Dan nyamuk Aedes aegypti senang sekali berada di tempat air yang bersih seperti bak penampungan, pot-pot tanaman dan lain-lain.

Nah kalau bicara tentang gejala demam berdarah pada umumnya terbagi 3 fase kata Dr. Anggraini Alam, Sp. A (K), Ketua UKK Infeksi 7 Penyakit Tropis IDAI. Penyakit demam berdarah dengue atau DBD merupakan salah satu masalah kesehatan yang perlu diwaspadai. Pasalnya, penyebaran virus dengue tergolong mudah, yaitu dengan gigitan nyamuk Aedes aegypti betina yang cepat sekali berkembang biaknya. Dan yang paling sering menjadi pasien dari DBD adalah anak-anak, dengan risiko yang berbahaya, bahkan hingga merenggut nyawa walaupun semua bisa terkena dengue ini dari anak kecil sampai orang tua.

Fase Demam Berdarah

Terdapat 3 fase yang biasanya dialami oleh pasien demam berdarah. Fase ini dimulai dari gejala yang muncul pertama kalinya sampai tahap pemulihan. Masing-masing fase ini diperhatikan karena penanganan pada setiap fase yang berbeda.

Fase 1, Demam Tinggi (Febrile Phase)

Umumnya, demam berdarah akan dimulai dengan demam tinggi hingga 40 derajat celcius yang biasanya berlangsung selama 2-7 hari. Pada fase ini juga disertai dengan nyeri pada tubuh, termasuk otot, tulang, sendi, tenggorokan, kepala.

Selain itu, akan muncul juga bintik-bintik kemerahan di kulit selama fase ini. Biasanya, jumlah trombosit akan mengalami penurunan dengan cepat sampai kurang dari 100.000 per mikroliter darah yang terjadi dalam waktu singkat (2-3 hari).

Fase 2, Periode Kritis (Critical Phase)

Fase kedua dikenal sebagai periode kritis yang paling penting untuk diwaspadai. Pada fase ini, suhu tubuh dapat turun (di bawah 38 derajat celcius) sehingga banyak pasien merasa sudah pulih.

Sebenarnya, pada fase kritis dapat terjadi perdarahan dan kebocoran plasma darah. Detak jantung, tekanan darah mungkin berfluktuasi, dan dalam kasus yang parah, turun ke tingkat yang sangat rendah yang merusak organ vital, seperti ginjal dan hati.

Hal ini amat berbahaya karena dapat memicu dan berpotensi mengancam nyawa. Fase ini terjadi dalam 3-7 hari sejak demam dan akan berlangsung selama 24-48 jam.

Maka wajib untuk memantau cairan tubuh penderita dengan ketat. Pasien tidak boleh kekurangan maupun kelebihan cairan.

Tanda DBD sudah memasuki fase kritis adalah sebagai berikut:

• Sakit perut
• Muntah terus-menerus, bahkan hanya dengan cairan
• Kecenderungan perdarahan seperti muncul darah dalam muntah meskipun hanya berupa garis-garis merah darah, pendarahan dari hidung atau gusi
• Mudah memar
• Feses berwarna hitam dan lengket (seperti tart)
• Kesulitan bernafas

Fase 3,  Pemulihan (Recovery Phase)

Setelah melewati masa kritis datanglah fase pemulihan yang akan terjadi dalam periode 48-72 jam setelah fase kritis. Saat masa recovery DBD, cairan yang keluar dari pembuluh darah dapat masuk kembali ke pembuluh darah.

Pentingnya Pemberian Vaksin untuk Cegah Virus Dengue

Demam berdarah adalah penyakit yang bisa dicegah dengan vaksinasi, dan vaksin dengue bermanfaat untuk mencegah infeksi berat dan kematian akibat demam berdarah. Imunisasi dengan vaksin dengue bisa mencegah kena infeksi. Kalau pun terkena, tidak akan sampai syok, tidak akan masuk ICU, tidak pendarahan. 

Di samping vaksin dengue, bisa meningkatkan daya tahan tubuh untuk mencegah demam berdarah dengan kata lain akan membantu sistem kekebalan tubuh anak untuk membentuk antibodi yang berfungsi untuk mengenali potensi zat asing dan melawan virus atau bakteri yang masuk ke tubuhnya. Juga dapat dilakukan dengan pola makan sehat dengan gizi seimbang. Pemberian vaksin ini juga direkomendasikan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)

Efek Samping Vaksin Dengue

Ada beberapa efek samping imunisasi dengue yang terkadang dikeluhkan, antara lain: nyeri, kemerahan, dan bengkak di sekitar bekas suntikan. Biasanya, efek samping ini hilang dalam waktu 1 sampai 3 hari sakit kepala, nyeri otot, lemas, lelah, mengantuk, tidak nafsu makan, demam ringan Kebanyakan efek samping imunisasi dengue yang dilaporkan adalah gejala ringan sampai sedang.

Hal yang sama juga dikatakan oleh pasangan artis Ringgo Agus Rahman dan Sabai Morscheck yang keduanya pernah terkena dengue juga anak kedua nya yang berusia 2 tahun. Akhirnya memutuskan untuk vaksin dengue dan setelah vaksin hampir tidak merasakan gejala sama sekali. Bahkan anaknya yang berusia 6 tahun setelah vaksin sorenya langsung tanding futsal.

Bagaimana Cara Kerja Vaksin Dengue?

Menurut penelitian memberikan vaksin pada anak usia sekitar 6 tahun, menyimpulkan bahwa vaksin ini ampuh mencegah infeksi empat jenis virus dengue dengan tingkat keberhasilan hingga 66 persen.

Juga menunjukkan bahwa vaksin dengue dapat mengurangi kemungkinan pasien demam berdarah untuk rawat inap (opname) di rumah sakit.

Selain itu, bisa mencegah infeksi virus dengue bertambah parah pada pasien.

Siapa yang Perlu Mendapatkan Vaksin Dengue?

Berdasarkan rekomendasi dari dokter usia 6 - 45 tahun boleh menerima vaksin ini dan akan mendapatkan vaksin ini sebanyak 2 kali dengan jarak pemberiannya tiap 3 bulan.

Perlu diketahui vaksin dengue berbeda dengan vaksin yang memiliki jadwal imunisasi. Tidak ada waktu khusus pemberian vaksin, asalkan anak sudah berusia 6 tahun.

Apa yang Perlu Orangtua Perhatikan dalam Pemberian Vaksin Dengue?

Vaksin dengue memang bermanfaat untuk mencegah kemungkinan anak terserang demam berdarah nantinya. Namun ada beberapa hal yang perlu orangtua perhatikan dalam pemberian imunisasi ini.

Vaksin adalah salah satu langkah pencegahan

Hal yang harus orangtua ingat adalah imunisasi hanya salah satu upaya untuk mencegah infeksi dengue. Masih banyak kombinasi faktor-faktor lain yang bisa mengurangi penyebaran virus dengue. Hal yang perlu orangtua lakukan untuk mengurangi sebaran nyamuk Aedes aegypti adalah perilaku hidup sehat dan bersih.

Karena Indonesia sendiri merupakan negara kedua dengan jumlah kasus demam berdarah tertinggi. Selain lewat fogging dan prinsip 3M Plus, pencegahan demam berdarah harus mulai dari dalam tubuh lewat perlindungan vaksin dengue.

Hal yang terpenting, lindungi anggota keluarga dari demam berdarah dengan vaksinasi. Vaksin melengkapi perlindungan dari demam berdarah, tidak hanya 3M Plus (menutup, menguras dan memanfaatkan) tapi 3MPlus Vaksin.

Untuk mendapatkan vaksin dengue, kita bisa datang langsung ke rumah sakit atau klinik kesehatan terdekat dan tanyakan ketersediaannya. Sayangnya vaksin ini belum ada di Puskesmas karena belum masuk ke dalam program imunisasi nasional. Semoga saja kita doakan nantinya vaksin dengue ini bisa mudah diperoleh dan dengan harga yang terjangkau tentunya.

Ingat selalu menjalani pola hidup sehat, perhatikan juga lingkungan sekitar, tetap waspada demam berdarah di sekitar kita dengan 3M Plus vaksin.

C-ANPROM/ID/QDE/0139 | Aug 2023

utieadnu

HokBen Mampang Prapatan

Grand Opening HokBen Mampang Prapatan 

Siapa nih yang gak kenal HokBen? Resto cepat saji yang bertema masakan khas Jepang, tentunya sudah gak asing . Anakku saja kalau main ke mall pas kebetulan makan siang atau makan malam pastinya pilih ke HokBen. Selain memang rasanya yang lezat, tempatnya itu selalu bersih, punya fasilitas yang lengkap. Kalau mau ke toilet gak perlu keluar resto, apalagi pas jam sholat gak perlu muter-muter cari mushola. Intinya nyaman buat kita makan.

Nah, kemarin tanggal 25 Agustus senang banget menghadiri grand opening HokBen Mampang Prapatan. Ternyata tempatnya lebih luas ada 2 lantai. Gerai HokBen ini merupakan cabang ke 375 yang telah tersebar di wilayah Indonesia.

Hokben Mampang Prapatan sangat strategis berada dekat jalan raya dikelilingi kawasan perkantoran, Rumah Sakit dan rumah penduduk. Juga sangat mudah dijangkau, dekat dengan Halte Transjakarta Duren Tiga juga 15 menit jaraknya dari Stasiun Duren Kalibata.

HokBen Mampang Prapatan dengan Fasilitas Drive Thrue Pertama di Jakarta.

Dengan konsep stand alone (berdiri sendiri), artinya tidak dalam mall. HokBen cabang Mampang Prapatan juga menawarkan pelayanan lengkap mulai dari Dine-in (makan di tempat), Drive Thru (pesan melalui kendaraan), Take Away (pesan dibawa pulang), Delivery Call Center (pesan antar) HokBen di 1-500-505, serta juga layanan order melalui HokBen Apps yang bisa di download melalui Google Playstore ataupun Apple Store. Selain itu, tersedia juga di aplikasi transportasi online seperti Gofood dan Grabfood dan shopee food.

Di Hokben Mampang Prapatan ini memiliki kapasitas 152 bangku yang tertata dengan rapi ada party room (ruang pesta), musholla, ada juga ruangan smoking areanya. Tentunya juga tidak ketinggalan beberapa murah bergaya Jepang dan ada juga roster-roster pembatas yang terbuat dari daur ulang kemasan HokBen.  Acara grand opening kemarin dihadiri ;

• Bpk Sugiri Willim, Direktur Operasional HokBen
• Francisca Lucky GM Marketing, HokBen cabang Mampang Prapatan

Kata Bpk Sugiri “Sebenarnya banyak yang tidak menyadari kalau HokBen itu menu mempunyai konsep menyatukan rasa, artinya setiap orang memiliki selera yang berbeda, dengan tersedianya beraneka ragam pilihan menu dapat menyatukan rasa setiap individu dalam satu meja di HokBen. Jadi mereka tidak perlu kuatir untuk bisa menentukan makan di mana karena di HokBen dapat memenuhi selera yang berbeda.”

Ibu Fransisca Lucky dan Bpk Sugiri Willim

Selain itu juga dengan menu andalan khas HokBen, yang punya banyak varian bisa kita pilih seperti Ekkado, Tori no Teba, Egg Chicken Roll, Ebi Furai, Kani Roll, Beef / Chicken Teriyaki dan Yakiniku atau Set Menu HokBen dengan pilihan Bento Spesial.

Dari beberapa menu, menurutku yang paling juara itu Ekkado isi telur puyuh berlapis daging udang yang dibungkus kulit tahu. Dan Tori no Teba sayap ayam pedas yang  memiliki cita rasa yang khas dan membuat ketagihan. Tapi kadang kalau ke HokBen aku pesan Bento Special 4.

Di Hokben Mampang Prapatan juga ada Ramen, HokBen Fried Chicken yang beda dengan fried chicken lainnya karena guruh, krispi dan ada aroma rempah yang bikin beda. Dan salad yang khas tidak pernah kita jumpai di resto yang lain serta snack dan dessert bisa dinikmati sambil mengerjakan tugas atau deadline karena tersedia banyak colokan juga wifi.

Promo Menu Khusus Pada Grand Opening dan Pengenalan Seragam Baru

Sedang Ibu Fransiska mengatakan “Banyak sekali promo menu yang ditawarkan untuk 50 pembeli take away dan 100 pembeli pertama drive thru mendapat merchandise dari HokBen tanpa diundi, promo ini berlangsung dari tanggal 25 agustus - 2 September 2023. Untuk promo menu lebih lengkapnya yaitu ;

• Tanggal 26 Agustus & 04 September 2023, hadiah Bantal HokBen untuk 50 pembeli pertama khusus layanan Drive Thru dengan transaksi pembelian 2 Bento Spesial 1 & 4.
• Tanggal 29 Agustus, 31 Agustus dan 04 September 2023, hadiah Tumbler HokBen untuk 50 pembeli pertama khusus layanan Take Away dengan transaksi pembelian 2 Bento Spesial 1 & 4.
• Tanggal 25 Agustus - 30 September 2023, Special Price setiap pembelian HokBen Fried Chicken 2 pcs + Nasi + Teh Botol Sosro/Aqua Rp 42.000,- dari harga normal Rp. 61.000,- khusus layanan Dine-In/Takeaway/Delivery/Online Order.

Pembukaan gerai baru HokBen di Mampang Prapatan juga diwarnai dengan launching seragam terbaru karyawan HokBen yang dimulai dari gerai Mampang Prapatan yang nantinya akan diikuti gerai HokBen lainnya yang telah tersebar di Indonesia.

Penggunaan seragam baru HokBen untuk penyegaran dalam lingkungan HokBen yang lebih terlihat segar dan modern. Kehadiran seragam baru HokBen mengusung tema simplicity sehingga dapat menampilkan kesan ramah dan gesit.

So, tunggu apalagi yuks kita bareng ke HokBen Mampang Prapatan dijamin bakalan betah deh.

Hokben Mampang Prapatan

Jl. Mampang Prapatan Raya No19

Tegal Parang, Jakarta Selatan

Utieadnu😉

Kulineran di The Obonk Steak & Ribs Bogor

The Obonk Steak & Ribs Bogor, Resto Dengan Konsep Design Modern Industrialist yang Bikin Betah Bercengkrama

Sebenarnya aku pernah makan di The Obonk Steak & Ribs saat tinggal di Jogja beberapa tahun yang lalu dan menjadi langganan tetap dikarenakan harga steak tidak terlalu mahal tapi enak bangets. Biasanya disana kami menyebutnya dengan resto harga kaki lima tapi soal rasa bintang lima.

Nah,, kemarin bersama teman-teman memutuskan untuk makan siang di The Obonk Steak & Ribs cabang Bogor, yang tidak begitu jauh dari rumahku di Sawangan Depok.

Cabang Bogor ini termasuk yang luas dibandingkan di Jogja, dengan konsep resto yang mengusung tema modern industrialist, Banyak ruang terbuka yang membuat resto ini terang tanpa cahaya lampu juga tentunya membuat sirkulasi udara di dalam ruangan lebih lancar.

Dan ada beberapa dinding di desain ala pabrik dengan adanya material ekspos, tampilan interior yang tampak tidak selesai, ataupun tampilan mekanikal yang tampak memukau, memberikan kesan sederhana yang tentunya hemat biaya tapi memberikan kesan yang hangat dan nyaman.

Pas masuk, kamu bisa nih kalau bawa kendaraan parkir tifah harus berebutan  karena lahan parkirnya juga luas banget. Terletak di depan Jl. Dadali No.01-04, RT.04/RW.05, Tanah Sareal, Kecamatan Tanah Sereal, Kota Bogor.

The Obonk Steak & Ribs menawarkan tempat yang nyaman untuk kita makan mau itu sendiri, bareng teman-teman ataupun keluarga. Selain ada ruang smoking area, tersedia juga non smoking area. Juga ada ruang VIP juga disiapkan pihak restoran. Kapasitas keseluruhan ruangan bisa kurang lebih 160 orang.

Kursi dan meja restoran di dominasi warna coklat dan hitam.  Juga dan kursi mebel berwarna abu-abu di pojok ruangan non smoking area dan VIP. Setiap lantainya dibedakan antara ruangan untuk smoking area warna lantai cream disekat dengan kaca yang di list besi alumunium warna hitam.

Smoking Area

Non Smoking Area

VIP Room

Untuk bagian non smoking area, di pintu masuknya ada dinding roster warna orange kemerahan yang sekarang sedang tren.  Lantai nya seperti papan catur bersebelahan dengan ruang VIP yang berlantai warna hitam. Ada sudut tembok semen ekspos, selain itu di beberapa dinding juga ada mural didominasi warna merah, putih dan kuning sesuai dengan warna tulisan The Obonk Steak & Ribs.

Yang buat nyaman lagi resto ini mempunyai fasilitas yang lengkap ada mushola dan toilet yang bersih juga free wifi bagi pengunjung.

Tentang The Obonk Steak & Ribs

The Obonk Steak & Ribs sudah ada sejak tahun 1990-an hingga tahun 2000-an. Sempat vakum beberapa saat, karena pandemi, restoran ini kembali beroperasi pada tahun 2020 lalu.

Mulai lagi pada 2020 di Jogja. Lalu dibuka di Medan pada Maret 2021 dan sedangkan di Bogor ini pada Juni 2022. Pemiliknya bernama Jody Broto Suseno dan masih satu manajemen dengan Waroeng Steak & Shake dan Bebek Goreng H. Slamet. 

Tenderloin dan Chicken Salad

Untuk Tenderloin menggunakan daging sapi lokal tapi dengan kualitas premium. Biasanya steak tenderloin lebih mahal karena daging yang digunakan tidak mengandung banyak lemak. Karena mahal, daging yang disajikan pun lebih kecil dibandingkan dengan sirloin. Tapi di The Obonk ini cukup banget untuk sendiri karena beratnya sekitar 200gr

Steak tenderloin juga biasa disebut khas dalam, fillet, atau fillet mignon. Dagingnya terletak di bagian tengah sapi. Biasanya di The Obonk ini waktu yang dibutuhkan untuk memasak tenderloin cenderung lebih cepat yaitu 10 - 15 menit.

Rata-rata biasanya orang memilih sirloin untuk steak karena dagingnya lebih gurih kalau aku lebih memilih tenderloin karena daging yang tidak berlemak

Tenderloin ini disajikan bersama potato wedges dan salad mix vegetables. Oh Iya lupa disini kamu bisa request untuk sausnya, mau saus blackpepper atau saur berbeque. 

Chicken Salad

Untuk Chicken, salad , ayam yang digunakn ayam fillet bagian paha yang dibakar juga dengan saus barbeque. Rasa ayamnya juga empuk kalau makan langsung bersama salad mix vegetable.

Untuk varian mix vegetable , lettuce, sweet corn, tomato cerry, bean, cucumber, yang disajikan dengan dressing atau saus pelengkap. Kalau dicicipi sih ini menggunakan basic mayonnaise dressing.

Chicken Salad

Nah sekarang giliran kamu nih untuk cobain kulineran di The Obonk Steak & Ribs ajak teman, saudara atau keluarga karena buat kumpul-kumpul asiik banget tempatnya.

The Obonk Steak & Ribs

Jl. Dadali No.01-04, RT.04/RW.05, Tanah Sareal, Kec Tanah Sereal, Bogor, Jawa Barat.

utieadnu

Tips Ajak Keluarga Cegah Demam Berdarah dengan 3MPlus dan Vaksin

Tips Ajak Keluarga Cegah Demam Berdarah dengan 3MPlus dan Vaksin

Hallo Moms, setuju gak kalau kebersihan adalah salah satu cara terbaik agar hidup jadi lebih sehat. Dan itu semua bisa dimulai dari rumah terlebih dulu. Bila dikerjakan sendiri pasti sangat susah, oleh karena itu perlu banget mengajak seluruh anggota keluarga. Mulai dari pasangan hidup dan anak-anak. Hal ini juga jadi salah satu cara merekatkan hubungan di antara anggota keluarga.

Apalagi sekarang masih musim tidak menentu kadang siang hari panas terik tiba-tiba sorenya hujan turun sangat lebat, Jika rumah sehat dan bersih salah satunya juga terhindar dari segala macam penyakit seperti Demam Berdarah (Demam Berdarah Dengue)

Bicara tentang Demam Berdarah ini adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus dengue yang dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus betina.

Nah tentu saja salah satu kunci agar tidak adanya nyamuk di rumah kita tentunya selalu dengan menjaga kebersihan rumah. Dan itu perlu banget terlibat seluruh anggota keluarga agar nyamuk tidak berkembang biak di rumah. Dengan membagi tugas menjaga kamar masing-masing bersih dan rapi, tidak ada gantungan pakaian yang menumpuk. Selalu menutup bak mandi setelah digunakan.

Terlebih penyakit Demam Berdarah ini bisa menyerang anak-anak, dewasa sampai orang tua. Ada beberapa pencegahan Demam Berdarah yang paling efektif dan efisien dengan cara 3M Plus, yaitu:

Menguras, membersihkan tempat yang sering dijadikan tempat penampungan air seperti bak mandi, tempat penampungan air minum, penampung air lemari es, tempat minum burung, vas bunga, dan lain-lain sekurang-kurangnya 7 hari sekali.

Menutup, yaitu menutup rapat-rapat tempat-tempat penampungan air seperti drum, toren air, dan sebagainya.

Memanfaatkan kembali atau mendaur ulang barang bekas yang memiliki potensi untuk jadi tempat perkembangbiakan nyamuk atau kalau tidak memungkinkan dibuang dengan cara menguburnya.

Adapun yang dimaksud dengan Plus adalah segala bentuk kegiatan pencegahan seperti: menggunakan kelambu saat tidur, mengatur cahaya dan ventilasi dalam rumah, menghindari kebiasaan menggantung pakaian di dalam rumah, mengoleskan obat anti nyamuk pada daerah kulit terbuka, kecuali muka, menggunakan obat nyamuk atau anti nyamuk, menaburkan bubuk larvasida pada tempat penampungan air yang sulit dibersihkan, serta memelihara ikan pemangsa jentik nyamuk dll.

Bincang Santai Tentang Cegah Demam Berdarah Dengue

Hal yang sama pun aku dapat kemarin di acara “Bincang Santai Tentang Cegah Demam Berdarah Dengue” Bersama narasumber yang ternyata pernah mengalami Demam Berdarah bahkan ada anaknya yang meninggal dunia, yang diadakan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia di Jakarta hadir beberapa pembicara seperti:

• dr Fita Moeslichan Sp.A
• Ringgo Agus Rahman dan Sabai Morscheck
• Tika Bisono

dr Fita mengatakan hampir seluruh keluarga pernah mengalami Demam Berdarah, karena Demam Berdarah bisa menyerang semua umur, dan mengatakan juga nyamuk Aedes aegypti ini biasa hidup di sekitar perumahan atau tempat-tempat umum, suka beristirahat di tempat yang agak gelap, seperti pada baju atau kain yang bergantungan di balik pintu, atau beristirahat di kolong/bawah meja atau kursi.

Jarak terbangnya sekitar 400 meter dan senang meletakkan telurnya pada tempat penampungan air bersih yang tidak berhubungan langsung dengan tanah seperti vas bunga, tempat minum burung, ban bekas/ kaleng bekas/gelas plastik bekas dan tempat minuman/batok kelapa yang didalamnya berisi genangan air hujan.

Nyamuk ini mengigit nya diantara jam 09:00 pagi sampai jam 05:00 sore. Jadi yang bersih itu bukan hanya rumah saja, sekolah , kantor tempat kita beraktivitas pun harus bersih.

Nah untuk meminimalisir nyamuk ini berkembang biak perlu mengajak peran serta RT, RW atau Lurah, Tokoh Masyarakat untuk memerangi demam berdarah ini lakukan Fogging secara rutin, kata Tika Bisono psikolog yang anak meninggal dunia karena Demam Berdarah. Beliau menceritakan anaknya terlambat ditangani karena awalnya dikira hanya demam biasa.

Lanjut dr Fita bagaimana gejala penyakit Demam Berdarah ?

Fase demam ditandai dengan demam yang mendadak tinggi, terus menerus , disertai nyeri kepala, nyeri otot seluruh badan, nyeri sendi, kemerahan pada kulit, khususnya kulit wajah. Gejala lain seperti nafsu makan berkurang, mual, dan muntah sering ditemukan.

Pada fase ini sulit dibedakan dengan penyakit bukan dengue, maupun antara penyakit dengue berat dan yang tidak berat. Bila diperiksa laboratorium darah, biasanya ada penurunan jumlah sel darah putih

Fase kritis biasanya terjadi paling sering pada hari ke 4–6 sejak dari mulai sakit demam. Pada fase ini terjadi peningkatan pembuluh darah kapiler sehingga sehingga darah menjadi kental, dan apabila tidak mendapat terapi cairan yang memadai, dapat menyebabkan syok sampai kematian.

Sering disertai tanda bahaya berupa muntah yang terus menerus, nyeri perut, perdarahan pada kulit, dari hidung, gusi, sampai terjadi muntah darah dan buang air besar berdarah.

Pada fase ini juga dapat ditemukan badan dingin (terutama pada ujung lengan dan kaki) sebagai tanda syok, tampak lemas, bahkan terjadi penurunan kesadaran. Pada pemeriksaan darah dapat ditemukan penurunan jumlah trombosit.

Fase ini terjadi pada saat suhu tubuh mulai mengalami penurunan sampai mendekati batas normal. Hal ini yang sering menyebabkan terlambatnya orang berobat, karena menganggap bila suhu tubuh mulai turun berarti penyakit akan mengalami penyembuhan.

Fase pemulihan biasanya ditandai oleh perbaikan keadaan umum, nafsu makan pulih, anak tampak lebih ceria, dan pengeluaran air kemih cukup atau lebih banyak dari biasanya.

Intinya jika ada anggota keluarga kita yang mengalami Demam Berdarah kita orang tua jangan khawatir, dan cemas segera bawa ke dokter jangan sampai terlambat. Nah karena penerapan 3M Plus saja tidak cukup. Dari tahun ke tahun jumlah kasus demam berdarah terus meningkat sehingga tetap diperlukan upaya tambahan yang dapat melengkapi pengendalian demam berdarah yaitu dengan vaksinasi

Vaksinasi Demam Berdarah untuk Tindakan Pencegahan

Demam Berdarah itu bisa dicegah dengan vaksinasi, Vaksin tidak hanya bekerja merangsang sistem imun untuk membentuk antibodi/ kekebalan tubuh. Vaksin yang terdaftar di Indonesia bisa diberikan untuk setiap usia 6 hingga 45 tahun. 

Vaksin demam berdarah memang untuk mencegah kemungkinan berkembangnya penyakit demam berdarah di kemudian hari. Tapi tetap ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat ingin melakukan vaksinasi demam berdarah seperti rentang usia indikasi, butuh atau tidaknya screening pre-vaksinasi, dosis dan interval pemberian vaksin, efikasi dan keamanan yang tentunya dapat dikonsultasikan langsung dengan dokter.

Pengalaman yang sama juga dikatakan oleh pasangan artis Ringgo Agus Rahman dan Sabai Morscheck yang mengatakan anak bungsunya saat usia 3 tahun dan  hampir satu minggu dirawat karena DBD dan sudah sembuh. dan pada akhirnya dokter menyarankan untuk vaksin demam berdarah. dan kini katanya mereka tinggal menunggu vaksin yang kedua.

Lalu apakah orang yang sudah divaksin dapat terhindar Demam Berdarah?

Vaksin ini bermanfaat untuk mencegah terjadinya penyakit demam berdarah yang parah dan menyebabkan kematian, terlebih orang yang pernah terinfeksi virus dengue berisiko terinfeksi lagi untuk kedua kalinya. Vaksin bisa didapatkan di rumah sakit terdekat juga puskesmas tetapi intinya tetap harus berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter.

Jadi hal yang harus diingat adalah memanfaatkan salah satu upaya pencegahan demam berdarah. Masih banyak kombinasi faktor lain yang bisa mengurangi penyebaran virus demam berdarah. Yang perlu dilakukan untuk mengurangi penyebaran nyamuk Aedes aegypti adalah perilaku hidup bersih dan sehat, penerapan prinsip 3M Plus, vaksinasi juga merupakan salah satu upaya pencegahan demam berdarah.

Terapkan pola hidup sehat bersama keluarga, dengan menjaga daya tahan tubuh kita ini merupakan langkah penting lainnya yang perlu dilakukan sebagai pencegahan Demam Berdarah ialah meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan sistem kekebalan tubuh yang baik, risiko terkena penyakit pun bisa dikurangi.

Aturlah menu makanan yang kaya akan vitamin dan mineral seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan daging. Berolahraga juga menjadi cara terbaik menjaga kesehatan tubuh. Usahakan untuk olahraga secara rutin.

Nah untuk mengetahui informasi lebih lanjut tentang bagaimana cara efektif cegah Demam Berdarah ikuti media sosial @cegahdbd.id atau di web www.cegahdbd.com

C-ANPROM/ID/QDE/0114/Aug

utieadnu

Morigro Solusi, Anak Makan Lahap untuk Tumbuh Kembang Optimal

Morigro Solusi, Anak Makan Lahap untuk Tumbuh Kembang Optimal

Hai bunda si Kecil susah makan atau cuma mau mengonsumsi makanan yang itu-itu saja? Aku pun sampai sekarang masih merasakan nih waktu usai anakku 2 tahun sudah mulai tuh gak doyan yang namanya sayuran selalu saja cuma kepingin makan nasi dengan ayam goreng. Kalau dikasih sayur selalu GTM (gerakan tutup mulut). Dulunya aku sempat berpikir “ah, tidak kenapa-kenapa yang terpenting anakku mau makan” Ternyata itu salah, karena sayuran juga sangat berperan penting dalam tumbuh kembangnya.

Pada akhirnya mulai tuh coba-coba mengkreasikan makanan dari buat bakwan sayur, perkedel, sampai buat sayuran dengan bentuk macam-macam walaupun cuma sedikit yang dimakan paling tidak adalah sedikit yang masuk. 

Sampai sekarang  sayur belum jadi daftar makanan favorit buat adek. Kadang kalau makan sayur hanya kuahnya saja yang diambil. Pasti bikin khawatir bangetkan sudah berbagai cara, tapi tetap saja gak suka.

Mungkin aku agak telat nih untuk mencoba agar anakku suka dengan sayuran, tapi belum terlambat pastinya. Setelah baca-baca memang anakku menunjukkan gejala anak picky eater yang gejalanya mudah sekali dikenali, saat kecil mulai dari menutup mulut atau memberontak saat diberi makan, hingga sering menyingkirkan jenis makanan tertentu di piringnya, misalnya sayuran dan buah-buahan.

Kondisi ini sebenarnya umum terjadi pada anak usia 1,3 tahun. Meski begitu, kebiasaan picky eater ini tentu harus diatasi, karena anak harus mendapatkan asupan gizi seimbang untuk mendukung tumbuh kembangnya yang optimal.

Berkenaan permasalahan yang hampir dijumpai di setiap keluarga PT Sanghiang Perkasa (KALBE Nutritionals) melalui brand yang peduli pada kesehatan dan tumbuh kembang anak Morinaga sangat memahami permasalahan yang dihadapi orang tua saat harus memberikan makanan bergizi pada anak.

Dalam rangka memperingati momentum Hari Anak Nasional tahun ini yang mengangkat tema "Anak Terlindungi, Indonesia Maju", Morinaga meluncurkan varian baru Morinaga Morigro yang bertujuan membantu melindungi dan mengoptimalkan nutrisi anak, sehingga tumbuh kembangnya tidak terganggu karena susah makan.

Juga mengadakan acara talkshow bertajuk “Penyebab dan Dampak Masalah Makan Terhadap Tumbuh Kembang Optimal” pada tanggal 18 Juli 2023 di Jakarta, hadir sebagai pembicara yaitu ;

• Prof. dr. Badriul Hegar, Sp.A(K), Ph.D, Pakar Gastrohepatologi
• dr. Bernie Endyarni Medise, Sp.A (K), MPH, Dokter Tumbuh Kembang Anak RSCM
• Vera Itabiliana S. Psi, Psikolog Anak di Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia
• dr. Muliaman Mansyur, Head of Medical KALBE Nutritionals
• Junita, Business Unit Head Morinaga GUM, KALBE Nutritionals

Faktor Lingkungan , Psikologis dan Gangguan Organik Pada Masalah Susah Makan

Prof Hegar berkata Masalah makan pada anak perlu menjadi perhatian karena dapat berdampak pada terganggunya pertumbuhan. “Konsumsi zat nutrisi yang tidak optimal, perkembangan juga terganggu, dan mempengaruhi emosinya.”

Prof. dr. Badriul Hegar, dr. Bernie Endyarni Medise
dan Vera Itabiliana S. Psi,

Beberapa kelainan organik yang menyebabkan masalah makan pada anak.

• Gangguan saluran cerna penyakit refluks gastroesofagus (PRGE), kolik infantil, infeksi saluran cerna.
• Alergi makanan terutama terhadap protein susu sapi, atau bahan makanan lainnya seperti gluten pada penyakit seliak.
• Gangguan perkembangan motorik dan sensorik juga mempengaruhi kemauan makan, kesulitan mengunyah dan menelan makanan.

Dampak anak susah makan berisiko mengalami malnutrisi yang berdampak pada tumbuh kembangnya termasuk melemahnya sistem imunitas. Malnutrisi juga dapat menyebabkan pertumbuhan otak tidak optimal sehingga daya pikir pada anak lebih lambat.

Faktor Yang Mempengaruhi Tumbuh Kembang

Kemudian kata dr. Bernie ada 3 faktor yang mempengaruhi tumbuh kembang anak yaitu

• Genetik 20 -30% dari orang tua
• Nutrisi Kecukupan jumlah dan jenis nutris dan
• Lingkungan yang terdiri dari faktor proteksi seperti imunisasi, stimulasi dan pola asuh.

Nah sebenarnya kebutuhan dasar anak itu dan orang tua harus mengetahui adalah kecukupan nutrisi, kita sebagai orang tua harus mengetahui apa yang menyebabkan anak sulit makan. Itu bisa dilihat dari misalnya ;

Pola makan tidak teratur

Sebagian besar anak picky eater biasanya memiliki pola makan yang tidak teratur. Misalnya, anak lebih sering mengonsumsi makanan ringan daripada makanan utama setiap harinya. Oleh sebab itu, mulailah menyusun pola makan dengan 3 waktu makan utama, yang diselingi 2 kali camilan sehat.

Makanan terasa aneh di lidah anak

Anak memiliki lebih banyak papila pengecap pada lidahnya dibandingkan orang dewasa, sehingga membuatnya lebih sensitif terhadap rasa makanan. Ditambah lagi, ia telah terbiasa dengan rasa ASI atau susu formula yang cenderung manis dan gurih. Jadi ketika ia diberikan makanan dengan aneka rasa baru, ia bisa saja langsung menolaknya.

Kurangnya Stimulasi

Ketika anak lahap makan bubur orang tua terus menerus hanya memberikan bubur padahal usia nya sudah harus makan yang bertekstur misalnya.

Faktor Psikolog Untuk Mengatasi Anak Picky Eater

Kemudian Ibu Vera mengatakan menghadapi anak picky eater memang tidak mudah yang terutama adalah dengan taktik SABAR . Namun, kita jangan terlalu khawatir karena ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi anak picky eater, di antaranya:

Hindari memaksa anak untuk makan

Saat Si Kecil menolak mengonsumsi makanan tertentu, tetap sabar dan jangan memaksanya. Hal ini justru bisa membuat Si Kecil tidak nyaman dan malah akan terus menolak mengonsumsi makanan tersebut. 

Buat suasana makan jadi menyenangkan

Buatlah suasana makan menjadi menyenangkan, misalnya dengan menyajikan makanan dengan tempat makan yang lucu atau dengan menyertakan makanan yang paling disukai Si Kecil. Bisa memulai suapan dengan makanan yang tak terlalu disukainya dan memberikan makanan kesukaannya di bagian akhir.

Makan bersama anak

Ternyata momen makan bersama bisa memicu anak untuk menyukai apa yang terhidang di meja apalagi jika sedang makan sambil berbincang mengenai kegiatan anak, kemudian memberikan reward pujian apa yang sudah dilakukan dalam keseharian.

Makanan yang disajikan tidak menarik

Tanpa disadari, salah satu alasan anak menjadi picky eater bisa jadi karena orang tua selalu menyajikan makanan dengan tampilan yang biasa saja. Padahal, sebuah studi menunjukkan bahwa sayuran dan buah-buahan yang disajikan dengan tampilan menarik bisa sangat meningkatkan selera makan anak.

Dan sudah saatnya memberikan susu penambah nafsu makan anak, yang formulanya pas juga, memberikan manfaat untuk tumbuh kembah yang optimal seperti Susu Morinaga Morigro. Tutup ibu Vera.

Adek Fazh pun suka banget Susu Morigro

Shireen  sudah mau habis 2 box
susu Morigro, sekarang makan makin lahap
gak pernah pilih-pilih lagi...
Rasa susunya pun dia suka banget🥰
Terima kasih Morigro💜

Morigro Susu Pertumbuhan Untuk anak Susah Makan

Seperti yang kita ketahui KALBE Nutritionals melalui brand yang peduli pada kesehatan dan tumbuh kembang anak Morinaga memahami permasalahan yang dihadapi orang tua saat harus memberikan makanan pendamping yang bergizi pada anak seperti susu untuk masa pertumbuhan 

Manfaat susu bagi pertumbuhan, menjadi salah satu sumber nutrisi penting yang dapat mendukung tumbuh kembang anak. Seperti sumber nutrisi lengkap, mendukung berat badan ideal, meningkatkan kekebalan tubuh dan memperbaiki sistem pencernaan anak. Susu sendiri bisa dikonsumsi setelah masa ASI eksklusif selesai, yaitu saat anak mengkonsumsi makanan pendamping ASI.

Nah, tapi terkadang anak menunjukan gejala atau sikap ketidaksukaan pada makanan.  Morinaga meluncurkan varian baru yaitu Susu Morinaga Morigro yang bertujuan membantu melindungi dan mengoptimalkan nutrisi anak, sehingga tumbuh kembangnya tidak terganggu karena susah makan. 

Tentang Susu Morinaga Morigro

Ibu Junita, mengatakan bahwa masalah makan pada anak bisa jadi gejala dari masalah kesehatan lain yang lebih besar atau bahkan masalah psikologis pada anak. “Untuk membantu orang tua mengoptimalkan tumbuh kembang anak, Morinaga Morigro hadir dengan berbagai kelebihan yang bisa menjadi solusi anak yang memiliki masalah makan.

"Jika anak susah makan upaya yang harus dilakukan adalah mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat dan memulai pola makan yang sehat. Untuk itu Morinaga Morigro hadir untuk meningkatkan fungsi pencernaan dan penyerapan nutrisi. Jika pencernaan bekerja dengan baik akan berdampak menambah nafsu makan anak," kata dr. Muliaman

Jadi Anak Seperti Apa Saja yang Harus Minum Morigro?,

• Tidak / kurang nafsu makan karena berbagai sebab.
• Tidak mau makan sama sekali (sakit demam, sariawan, sakit tenggorokan dll).
• Makannya sedikit.
• Makannya itu-itu saja atau pilih-pilih jenis makanan.
• Tidak suka nasi dan sayur.
• Makan diemut dan kadang dilepeh.
• Belum bisa makan keras, maunya lunak dan cair.
• Berat badan tidak naik-naik/anak kurus.
• Anak aftif
• Mengoptimalkan tumbuh kembanganak > 1 tahun

Nah, jika diantara ciri-ciri diatas maka, kita orang tua sudah harus tahu solusinya dan cara agar anak bisa makan lahap agar anak tumbuh kembang optimal.

Kenapa Harus Memberikan Morigro?

Susu Morigro ini bisa diberikan mulai usia 1 tahun sampai usia 12 tahun,  dilengkapi dengan formula GROMAX yang dapat menjaga pertumbuhan dan perkembangan anak, serta membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak. Anak tetap diberi makan seperti biasa. Morigro ini hanya sebagai tambahan diberikan 2 kali dalam sehari. Adapun keunggulan Morigro adalah:

• Berat Badan ideal dan Booster Nafsu makan dilengkapi dengan minyak ikan, sumber protein
• Daya Tahan Tubuh (probiotik), Bifidobacterium longum BB536, Sumber Serat (Prebiotik), FOS, Tinggi Vitamin A,C E & Zink
• Tumbuh Kembang ; Tinggi Kalsium, Tinggi Vitamin D dan Sumber 14 Vitamin & 9 Mineral
• DHA, Omega 3 & Omega 6, Sumber zat Besi & kolin

Sedangkan kandungan dari Susu Morinaga Morigro ini adalah :

💜Diperkaya dengan minyak ikan (fish oil) yang terbukti meningkatkan nafsu makan.
💜Tinggi kalsium & Vitamin D, Vitamin A C E & Zink, DHA, Omega 3&6.
💜Dilengkapi Bifidobacterium Longum BB536 dan Serat FOS, untuk dukung kesehatan pencernaan anak.
💜Mengandung 180 kalori per sajian dan sumber protein.
💜Sumber 14 Vitamin & 9 mineral.
💜Rasa enak dengan gula lebih rendah.

Cocok sekali nih, bunda pemberian morigro ini sebagai susu penambah berat badan anak 1, 3 tahun dilihat dari kandungan dan manfaatnya.

Susu Morinaga Morigro ini ada 2 varian rasa, yaitu Morigro Vanila dan Morigra Madu

Tersedia dengan ukuran 200gr, 400gr dan 800gr dan sudah bisa dibeli di swalayan dan minimarket terdekat juga e-commerce dan website morigro.id.

Kesimpulan :

Bagaimana Menumbuhkan Kebiasaan Makan yang Baik?

• Membuat aturan makan yang konsisten, antara lain jam makannya, tempat makannya dll.
• Tidak sambil menonton atau pegang gadget
• Memberikan makan anak dengan interval 3 - 4 jam untuk mendorong nafsu makan dan hindari memberikan makanan ringan atau minuman diantara waktu makan.
• Ibu berusaha bersikap netral yang menyenangkan, regulasi emosi
• Batasi durasi waktu makan, makan tidak lebih dari 20 -30 menit
• Menyajikan makanan sesuai usia, sesuai dengan perkembangan motorik mulut anak dan menggunakan ukuran porsi yang wajar.
• Secara sistematis memperkenalkan makanan satu per satu dan ditawarkan berulang 5 - 15 kali percobaan, sebelum menyerah, nah untuk anak yang lebih besar, bisa terapkan one bite rule
• Memberikan kesempatan makan secara mandiri pada balita, sediakan alat makan sendiri.
• Siap melihat situasi makan berantakan dan tidak menyeka mulut dengan serbet setiap kali anak makan.
• Ada momen makan bersama keluarga.
• Memberikan Susu Morinaga Morigro sebagai solusi untuk anak makan lahap agar tumbuh kembangnya optimal.

Semoga bermanfaat ya bunda, jangan lupa untuk sediakan selalu Morigro.

utieadnu😉